Descubre el Sabor Mediterráneo - Ensalada Griega con Pollo a la Parrilla.
Estilo de vida saludable y alimentación equilibrada.
Esta ensalada proporciona proteínas magras del pollo, grasas saludables del aceite de oliva y nutrientes esenciales de las verduras.
Calorías diarias recomendadas.
Las cantidades varían según la edad, peso y altura. Consulta con un nutricionista para obtener datos precisos. Consulta médica, si tienes restricciones o condiciones de salud específicas.
Ingredientes:
150g de pechuga de pollo a la parrilla, cortada en tiras
2 tazas de hojas de espinaca fresca
1 taza de tomates cherry, cortados a la mitad
1 pepino, cortado en rodajas
1/4 de taza de queso
2 cucharadas de aceitunas sin hueso y cortadas
1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
Jugo de medio limón
Orégano fresco picado
Sal y pimienta al gusto
Paso a Paso:
- Mezcla las espinacas, tomates cherry, pepino, queso feta y aceitunas en un tazón.
- Coloca las tiras de pollo a la parrilla encima de la ensalada.
- En un tazón pequeño, mezcla el aceite de oliva, jugo de limón, orégano, sal y pimienta al gusto y vierte sobre la ensalada suavemente.
¡A disfrutar!
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