✅Batido superalimentos saludables - Soja, cereal y frutas.
Muscle milk 32G, proteína de alta calidad que proporcionan energía y recuperación.
Fuente de vitaminas A,C,D, minerales, antioxidantes, bajo en calorías, gluten free y aminoácidos esenciales para el cuerpo. Recomendado para antes y después del entrenamiento para ayudar a desarrolar la masa muscular en jovenes, adultos y personas mayores para mantener el control del colesterol y la diabetes.
Organic soy milk, obtenida a partir de las semillas de soja, posee alto contenido de vitaminas A y E. Proteínas y propiedades antioxidantes. No contiene colesterol, bajo en calorías y grasas.
Oats - (avena), cereal altamente nutritivo, posee elevado contenido de fibra, rico en vitaminas, minerales y proteínas. Contiene propriedades antioxidantes, antiinflamatorios, ayuda en el control del colesterol, previene enfermedades cardiovasculares, actúa a nível digestivo y intestinal, ayuda a reducir problemas de estreñimiento.
Las frutas, aportan gran cantidad de vitaminas, minerales necesarios para el cuerpo, fuente de antioxidantes, fibras, control de retención de líquidos, del peso y salud cardiovascular.
Ingredientes: •🍓
- Frutas al gusto: Strawberries, blackberries, bluberries y apple picados.
- Cereal: 1 taza de oats(avena)
- Proteína:1 medida muscle milk
- 400ml de agua mineral
- 400ml soy milk
Preraración:
- En la licuadora incorporar las frutas, avena, proteína, agua y soy milk .
- Licuar durante unos minutos y listo.
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